Rehberler listesine geri dön

Banyo & Tuvalet

Kaymaz zemin, tutunma barı ve banyo çözümleriyle güvenli kullanım

2 Rehber İçeriği

Banyo ve Tuvalette Temel Güvenlik


Islak zeminle dar mekân birleştiğinde ayak kayması, baş çarpması ve sıcak suyla yanık riskleri hızla artar.  
Bu sebeple banyoda birkaç küçük düzenleme yapmak hayat kurtarıcı olabilir.

Kaymaz zemin
Duş, küvet veya lavabo önüne yerleştireceğiniz kaydırmaz paspas zemindeki sürtünmeyi artırır. 
Paspasın arka yüzeyinde vakumlu veya kauçuk taban bulunmasına dikkat edin; böylece paspas suyla dolsa bile yerinden oynamaz. 
Seramik yeniliyorsanız “kaymaz sınıf C” olarak etiketlenmiş karo tercih edin; bu seriler ıslak sabunlu zeminde bile ayak altında tutunma sağlar.

Tutunma barları
Duş içinde ve klozetin yan duvarında, zeminden yaklaşık bir kol boyu yükseğe yani 85–95 cm’ye sabitlenecek paslanmaz çelik bir bar, ayağa kalkarken ya da otururken denge noktası oluşturur. 
Barın duvara mutlaka çelik vidalarla ve güçlü dübellerle monte edilmesi gerekir; havlu askıları veya dekoratif kulplar yük taşımaz, bu yüzden tutunma noktası olarak kullanılmamalıdır.

Klozet oturma yüksekliği
Diz ve kalça eklemlerinde kireçlenme, protez veya zayıf kas gücü varsa alçak klozetler zorlanma yaratır. 
Yükseltici bir aparat veya yüksek oturma kapakları klozetin toplam yüksekliğini 43–48 cm aralığına çıkartır. 
Böylece gövdenizi ileriye eğerek ama eklemleri aşırı bükmeden oturabilir ve kalkarken daha az güç harcarsınız. 
Yan kolluk bulunan modeller, tek elle tutunarak güvenli kalkış-iniş sağlar.

Duş sırasında oturmak
Su tutan tabureler veya sırtlıklı duş sandalyeleri özellikle denge sorunu olan kişilerde düşme riskini düşürür. 
Oturma yüksekliğinin diz hizasını biraz aşması ve taburenin dört ayağında da kaymaz lastik pabuç bulunması önemlidir. 
Duş süresini on dakikayı geçirmemek, aşırı buhar ve sıcak suya bağlı oluşabilecek sorunları önler.

Su sıcaklığı
Termostatik bataryalar su sıcaklığını 45 °C’nin üzerine çıkarmayacak şekilde ayarlanmalıdır. 
Böylece beklenmedik sıcak su dalgası yanığa dönüşmez. 
Klasik bataryanız varsa duşu açmadan önce bilek içiyle suyu test edin; parmak uçları sıcağı daha geç algılar.

Gece tuvalete kalkmak
Yatak odasından banyoya kadar uzanan loş bir LED şerit, gece görüşünü bozmaz ama yolunuzu netleştirir. 
Otomatik hareket sensörü, ışığı yalnızca gerektiğinde yaktığı için hem güvenlik hem enerji tasarrufu sağlar. 
Koyu gölge oluşturmayan “sıcak beyaz” (yaklaşık 3000 K) tonlar göz kamaşmasını azaltır.

Refakatçi desteği
Bakıcı, oturma veya kalkma sırasında kişinin kemer-kalça hizasına hafifçe temas ederek dengeye yardımcı olmalı; çekme ya da kaldırma hareketi yapmamalıdır. 
Kalkış sonrasında iki saniye dik durumda beklemek, olası baş dönmesini fark etmek için basit ama etkili bir testtir. 

Bu adımlar uygulandığında banyo ve tuvaletteki düşme, yanık veya burkulma riski gözle görülür biçimde azalır. 

Silmek istediğinize emin misiniz?

Bu işlemi gerçekleştirmek istediğinize emin misiniz?