Rehberler listesine geri dön

Kol & Bacak Ortezleri-Ortopedik

Kol, dirsek, diz ve ayak için sabitleyici ve destekleyici ortez çözümleri

24 Rehber İçeriği

Dirsek Bandı

Kullanım amacı
“Tenis” veya “golfçü” dirseği diye bilinen aşırı kullanım ağrısında kasların kemiğe tutunduğu bölgeye yumuşak baskı yaparak yükü dağıtır ve ağrıyı hafifletir. 
Akut kas yırtığı, cilt enfeksiyonu varsa önce tedavi edilmelidir.

Takma–çıkarma
Dirseği hafif (yaklaşık 30°) bükün.
Silikon/yastık pedini ağrılı noktanın iki parmak altına yerleştirin.
Kayışı “bir parmak içeri girecek” kadar sıkın; nabız kesilmemeli.
Çıkarırken kayışı gevşetin, pedin cildi çekmemesine özen gösterin. 
Gün içinde üç seansa kadar, her seans 1-2 saat kullanmak yeterlidir.

Günlük kullanım süresi
Ağrılı faaliyetten (bilgisayar, raket sporu, el işi) 10 dk önce takılır, aktivite bitince çıkarılır.
Gece uyurken veya uzun dinlenmede takılmaz.

Temizlik · bakım
Silikon ped nemli bezle silinir. 
Neopren kayış 30 °C elde hafif sabunla yıkanır, buruşturmadan kurutulur. 
Cırt cırt dişleri arasına toz girmişse diş fırçasıyla temizleyebilirsiniz.

Günlük yaşam · cilt sağlığı
Bandı hep aynı yere takmak yerine gün aşırı 1 cm yukarı-aşağı kaydırmak cildin nefes almasını sağlar.
Seans sonunda 5 dk buz masajı şişmeyi azaltır.
Kayış altında sürtünme kızarıklığı oluşursa sprey bariyer film kullanın.

Silmek istediğinize emin misiniz?

Bu işlemi gerçekleştirmek istediğinize emin misiniz?